Ćwiczenia dla eSMków

Kto był na turnusie w Ośrodku Rehabilitacyjnym dla chorych na SM w Bornym Sulinowie pewnie już kiedyś widział te materiały.
Filmy opracowali pracujący tam fizjoterapeuci. 
Teraz są dostępne w sieci. 
Warto obejrzeć je kilka razy, żeby utrwalić sobie ćwiczenia.
Poniżej znajdziecie zestaw "dla osób chodzących"

i "dla osób siedzących".